Durante qualquer prova

Por mais bem preparado que você esteja, você não irá bem na prova se não seguir correta e atentamente as instruções. Calma, leia com atenção e sem afobação as instruções, isso é determinante! Mantenha a calma, pois você já sabe que a ansiedade poderá atrapalhar o seu desempenho. Não existe nenhum truque mágico para tranquilizá-lo, porém você pode tentar o seguinte:

  • Procure ter pensamentos positivos
  • Não supervalorize a prova.

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